راهنمای کامل مراقبت‌های لازم بعد از جراحی شکم

مراقبت‌های بعد از جراحی شکم (ابدومینوپلاستی)

جراحی شکم (ابدومینوپلاستی) یکی از جراحی‌های زیبایی محبوب است که نتایج قابل توجهی در بهبود فرم و سفتی شکم به ارمغان می‌آورد.

با این حال، رعایت دقیق مراقبت‌های بعد از جراحی برای دستیابی به نتایج بهینه و جلوگیری از عوارض احتمالی بسیار مهم است.

 

در اینجا مراحل کلیدی مراقبت پس از عمل جراحی شکم ( ابدومینوپلاستی ) آورده شده است:

 

استراحت و مراقبت‌های اولیه

بعد از جراحی، استراحت کافی در روزهای ابتدایی اهمیت زیادی دارد. بدن شما به زمان نیاز دارد تا بهبود پیدا کند و انرژی از دست رفته در طی عمل جراحی را بازیابد. برای جلوگیری از فشار بر ناحیه جراحی، بهتر است در حالت نیمه نشسته استراحت کنید.

 

 

 

مراقبت از برش‌ها و بخیه‌ها

یکی از بخش‌های مهم مراقبت‌های پس از جراحی، توجه به بخیه‌ها و محل برش‌ها است. پزشک شما ممکن است از لوله‌های تخلیه مایعات برای جلوگیری از تجمع مایعات در ناحیه جراحی استفاده کند. این لوله‌ها باید به دقت تمیز شده و از ایجاد عفونت جلوگیری شود. استفاده از پمادهای ضدعفونی‌کننده نیز بر اساس دستور پزشک باید انجام شود.

 

استفاده از گن‌های فشاری

گن‌های فشاری یکی از ابزارهای اساسی برای کاهش تورم و تسریع فرآیند بهبودی هستند. این گن‌ها به بهبود فرم شکم و کاهش تورم کمک می‌کنند. حتماً طبق دستور پزشک از گن استفاده کنید و زمان دقیق پوشیدن و تعویض آن را رعایت کنید.

 

فعالیت‌های بدنی و پرهیز از حرکات سنگین

در هفته‌های اول پس از جراحی، باید از فعالیت‌های سنگین بدنی و حرکات ناگهانی که ممکن است به ناحیه جراحی فشار وارد کنند، پرهیز کنید. پیاده‌روی‌های کوتاه در روزهای ابتدایی می‌تواند به بهبود گردش خون و جلوگیری از ایجاد لخته‌های خونی کمک کند. فعالیت‌های سنگین مانند ورزش، بلند کردن اجسام سنگین و خم شدن بیش از حد حداقل تا ۴ تا ۶ هفته باید متوقف شوند.

 

تغذیه مناسب

تغذیه سالم و متعادل بخش مهمی از دوران بهبودی است. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و فیبر به ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب کمک می‌کند. همچنین نوشیدن مقدار کافی آب برای جلوگیری از کم‌آبی بدن و تسریع روند بهبودی ضروری است. از مصرف غذاهای فرآوری شده و پرنمک خودداری کنید تا تورم کاهش یابد.

 

مصرف داروها

پزشک شما ممکن است داروهای مسکن، ضد التهاب و آنتی‌بیوتیک‌ها را برای کاهش درد و جلوگیری از عفونت تجویز کند. مصرف این داروها طبق برنامه‌ریزی و به موقع بسیار مهم است. همچنین باید از مصرف داروهایی که باعث رقیق شدن خون می‌شوند خودداری کنید مگر اینکه پزشک اجازه داده باشد.

 

پیگیری جلسات معاینه

یکی از نکات بسیار مهم در مراقبت‌های پس از جراحی، پیگیری جلسات معاینه منظم با پزشک است. پزشک وضعیت بهبودی شما را بررسی کرده و در صورت وجود هرگونه مشکل احتمالی مانند عفونت، التهاب یا مشکلات دیگر، اقدامات لازم را انجام می‌دهد.

 

 

نکات کاربردی برای دوران بهبودی

 

• از استعمال دخانیات تا حداقل ۲ هفته پس از جراحی اجتناب کنید. سیگار کشیدن می‌تواند روند بهبودی را کند کرده و خطرات عفونت را افزایش دهد.
• خوابیدن به پهلو یا به حالت نیمه‌نشسته برای جلوگیری از فشار روی شکم توصیه می‌شود.
• در صورت تجربه هرگونه درد غیرعادی، تب یا عفونت، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.